Варвара Карпова

Персональный тренер
Тренер с высшим медицинским образованием, сертифицированный специалист по пилатесу.

Прошла обучение в международной школе Polestar Pilates и обучающем центре Art of Pilates (Москва), владеет навыками работы с малым и большим оборудованием.

В работе руководствуется принципом: «Наша жизнь — это движение, а движение — это жизнь». 

Опыт работы массажиста и медицинское образование, помогает Варваре смотреть на тело человека с разных сторон и подбирать индивидуальный план работы с телом клиента. 
ЗАПИСАТЬСЯ
Позаботиться о себе и своем теле до развития «заболеваний» и жизни без лекарств — осознанный подход к своему здоровью.

Пилатес готовит Вас не только к спорту, но и к бытовой жизни. Данный метод направлен на укрепление глубоких мышц тела, развитие осознанной техники движения, улучшение гибкости, осанки и баланса.
Повышение квалификаций по ряду программ, в том числе:
  • «Позвоночник в 3D» (школа «Анатомия», Москва);
  • «Принципы движения», Pilates Mat, Pilates Gateway Studio (POLESTAR Pilates, Москва);
  • Курс Pilates Foundation Course
Pre-pilates & Rehab, Pilates Mat, Pilates Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Wunda Chair, Small Chair, Electric Chair, Spine Corrector (Art Of Pilates).